人気ブログランキング | 話題のタグを見る
excitemusic

とりあえず、撮りたいな、と思ったものを撮ってます。
by dezipenta
ICELANDia
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


早くも壁。。。
いつもは、朝の体重より帰宅直後の体重が300gくらい少ないのに、、
今日は、逆に太っててショック!!!

毎日の体重に一喜一憂するのは疲れたので、、

1週間に1回、体重計る日決めてみようかな。。。

その日を目標に、ジョグを1週間やりとおせば、、、 喜びも、ショックも、7倍。。
ちがうかっ!

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ
# by dezipenta | 2008-09-25 19:38 | 独り言
ジョギング
8月17日からダイエットのためにジョギングを開始。

はや1カ月が経ち、体も慣れてきて、今では週5回のジョギングを続行中。

当初64kgあった体重も、61.5位になりました。

DHCのダイエットパワー、結構効きますよ!!!

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ
# by dezipenta | 2008-09-24 23:16 | 独り言
写真です。
いつか、こんな体になりたい・・・・・・ ちがうかっ!!

写真です。_f0190778_22515762.jpg


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ
# by dezipenta | 2008-09-24 22:29 | 写真